打瞌睡头发被剪短 经常打瞌睡怎么回事

 　　事情的发生是在香港，这位王女士坐公交车，但是因为工作很劳累，不知不觉打瞌睡，在公交车上睡着了，经过乘客的拍打惊醒过来，发现自己的头发居然被剪了，急的当时就大哭起来，再一看自己后面有一位先生正在将剪刀放进包里，女士断定是这位先生剪了她的头发，于是和这个男士理论起来，可是这位男士不但不道歉，还说是因为女士的长发挡住他的膝盖，于是就把女士的头发剪掉了。经过了解才知道这位男士是一名发型师，习惯随着带着剪刀，那这样看来这位男士剪女士的头发一定是另有目的了。目前这名男士已经被送到当地的派出所，相信会有一个结果的。

　　通过这件事情可以看出，在公交车上打瞌睡是一件多么危险的事情，其实，在公交车上如果打瞌睡不仅会发生剪头发这样奇葩的事情，还可能会给小偷以可乘之机，而且，当公交车突然遇到紧急情况刹车的时候，很容发生意外，所以，奉劝各位朋友坐公交车千万不要打瞌睡。

　　我们经常看到的情况确实是有很多人在坐公交车的时候瞌睡，或者在坐地铁的时候睡觉，并且很多人会出现经常打瞌睡的症状，这是为什么呢？

　　经常打瞌睡是怎么回事？是什么原因引起的？

　　1、工作过于忙碌，没有时间休息。很多人白天上班一直处于忙碌的状态，中午也没有时间午休，大脑和身体都处于高负荷运转的状态，到了下班的时间，人才彻底的放松下来，坐上公交车之后，随着身体和精神的放松，随着公交车的摇晃，就特别容易在公交车上打瞌睡。

　　2、晚上睡眠不好，可能是睡不够时间，也可能睡的不够深沉。所以，早上起来也根绝非常的困倦，所以，会出现打瞌睡的现象。比如上班的时候、没有紧急事情做的时候。

　　3、气血不足引起。一些气血不足的人即使睡觉了，也总是感觉没睡好一样，早上刚起床就会哈欠连天，总是还想睡觉。

　　4、脾胃不和。一些人在吃饭的时候突然就感觉很困，想睡觉，这是因为脾胃不和造成的。

　　5、缺乏锻炼和运动。这种人精气神不足，全身松散，特别容易犯困。

　　6、感冒生病的时候。人在感冒的时候是缺乏精神的，而且，会感觉浑身难受，这个时候特别容易困倦想睡觉。（实习编译：李堃 审校：廖露）