| 改善作用及适应人群：
1、延年益寿，有效改善睡眠；
2、调节人体内分泌，祛除黑斑、老年斑、黄褐斑、妊娠斑及日晒辐射引起的色素沉着；
3、对忧郁症、老年痴呆症、白内障、青光睛有明显改善；
4、适用于失眠、健忘、多梦、精力差、体弱乏力人群日常。
纽鑫莱牌褪黑素软胶囊不是安眠药，服用后不会出现嗜睡的现象，绝无副作用；
纽鑫莱牌褪黑素软胶囊是一种营养保健食品，不能代替药物治疗；长期服用，针对失眠、改善睡眠质量有明显效果。
睡眠的作用概括起来大体上有以下几方面： (1)消除疲劳，恢复体力 (2)保护大脑，恢复精力
(3)增强免疫力，康复机体 (4)促进生长发育(5)延缓衰老，促进长寿。 (6)保护人的心理健康
(7)有利于皮肤美容
在日常生活中，适当选择营养保健产品帮助睡眠，有助于您的健康，人体正确的生活习惯对您的睡眠也是至关重要，以下是改善睡眠的简易方法 ：
1.避免在睡觉喝咖啡、茶；以及喝酒,抽烟。
2.保持规律的运动。
3.取消午睡。
4.睡前放松心情，如泡澡。
5.勿在床上工作或看电视。
6.无论何时入睡定时起床。
7.如果躺在床上超过20分钟仍无法入睡的话，起身到卧室外看电视或阅读，直到感到有睡意再上床。
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