名词解释:辅酶Q10
辅酶Q10又名泛醌10,是一种脂溶性醌, 其结构类似于维生素K,因其母核六位上的侧链——聚异戊烯基的聚合度为10而得名,是一种醌环类化合物。辅酶Q10堪称心脑保健领域的最伟大发现之一,它存在于自然界的植物、动物体内,也是人体中自行合成的一种辅酶,同时也在身体制造能量的过程中扮演着非常重要的角色。它的主要作用是驱动人体细胞产生能量,尤其是可以强化心脏机能,缓解缺氧状态,。因此辅酶Q10也被称为“心脏活力之源”。辅酶Q10还能帮助人体细胞消除自由基,抵抗氧化,令细胞倍添活力。当体内的辅酶Q10水平下降到一定的程度时,心脏等脏器就会出现问题。
人体缺乏辅酶Q10的几大严重后果:
1、心力衰竭
辅酶Q10的缺乏会引起机体疲劳,严重者会导致心力衰竭。
2、心脑血管疾病
辅酶Q10缺乏25%以上,心脑血管疾病、癌症等发生率明显上升
3、威胁生命
辅酶Q10缺少75%以上时,生命就会终止
4、加速老化
辅酶Q10的缺少,肌肤机能逐渐变弱,色斑、皱纹等容易生成,肌肤的抗氧化力也将下降。,易受紫外线伤害,皮肤的弹力及张力丧失。
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